把一件每周重复的事,交给 AI。
我是 Lee。这几个月,我把邮件、小红书、视频、YouTube 和 LinkedIn 里的大部分杂事,一件一件交给了 AI,过程录成了六期公开的「AI 实录」。
墨尔本 · 面对面一对一 · 中文或英文 · 一次诊断、三次课、两次回访 · 友情价 A$680(正式价 A$980 起)
朋友们常问我是怎么做的。与其讲一遍,不如坐到你旁边,用你自己的电脑、你自己的账号,陪你做出一两条会自己跑起来的流程。所以有了这门课。
你最想先放下哪一件?
工作上的可以多选。社交平台三选一:三个平台的读者不同、做法也不同,三次课里我们先把一个做好。
你的三次课大概是这样
在上面挑一两件,这里会照着你的选择排好。
- 先聊 30 分钟
- 第 1 课 · 基础与第一条流程 ·
- 第 2 课 · 第二条流程 ·
- 第 3 课 · 串起来
- 两次 30 分钟回访
三件也可以。不过一对一,先把两件做踏实,第三件留到回访时再做,会更从容。
先聊半小时,再上三次课。
每次一个半到两小时,就在墨尔本,我坐在你旁边。我先用演示数据做一遍给你看,再换你用自己的材料动手。
- 01
先聊 30 分钟
一页纸:先做哪件事、要交给 AI 什么、最后由谁点头。
- 02
第 1 课 · 基础与第一条流程
一个项目一个文件夹,给 AI 写一份说明——你是谁、做什么、哪些不能碰。然后用你的真材料做出第一条流程。
一个整理好的项目文件夹;一份你自己的 AI 守则;第一条流程,跑通一次。
- 03
第 2 课 · 第二条流程
你选的第二件事,也交出去了。
- 04
第 3 课 · 串起来
你自己从头跑一遍,带走每周的节奏和一份课后手册。
- 05
两次 30 分钟回访
跑了两周,哪里卡住,我们一起修好。
三次课最好隔一周。中间那一周,你自己跑一跑,遇到的问题正好留到下次一起看。
第 1 课要做的事最多,所以安装和备份,请照下面的清单在课前做好。
要准备的,就这些。
不用一次准备齐,大概看一遍,心里有数就好。我们先聊的那半小时,会一条一条对。

勾选只记在你这台设备的浏览器里,不会发给我们。报名时,勾了几条会随表单一起带上。 账号和素材两节,只显示和你选的方向有关的条目。
想清楚
设备
账号
安全与隐私
素材
时间
那件事,你每周大约花几小时?
这是你自己的估计。我们先把它做出来,再一起看看,实际省下了多少。
上完课,你手里会有这些。

会有
- 一到两条在你电脑上真在跑的流程。
- 一个整理好的项目文件夹,和一份你自己的 AI 守则:它能做什么、什么要你点头。
- 每次课的记录,写明改了哪些设置、怎么撤回。
- 课后两周里,坏了我们一起修。
不会有
- 你没同意就替你发出去的任何东西。要不要做到全自动,由你定;平台条款上的风险,我会先讲清楚。
- 涨粉或省时的保证。
- 任何贷款、理财方面的建议。
你可能想问的
我不会写代码,可以吗?
可以。多数人用 Claude 的桌面应用就够了。如果你会一点终端,我们可以走得更深一些。
线上还是面对面?
面对面,在墨尔本,一对一。要用你自己的电脑做,面对面最清楚。
用中文还是英文上?
都可以,看你。
你会看到我的数据吗?
会看到屏幕上出现的。所以先签保密约定,先用演示数据讲,真材料只在你自己动手时出现。我不保存你的任何文件。
友情价和正式价有什么不同?
内容一样,只是价格不同:友情价 A$680,正式价 A$980 起(澳元,不含 GST)。我会请你在每次课后花十分钟告诉我哪里好、哪里不好。
三个平台都想学,怎么办?
先做一个,跑顺了再加下一个。三个一起开,审批的时间会压垮你。顺序和费用,我们聊的时候定。
能全自动吗?
能做到哪一步,取决于平台和你愿意承担的风险。比如有的平台条款不允许自动发帖,账号可能受限。我们先做出「AI 起草、你点头」,你想再往前走,再一起定。
想好了,就告诉我。
写得简单也没关系。我会亲自读,也会亲自回你;先约半小时,看看这门课适不适合你。
收到了。
我会在两个工作日内回复到你留的邮箱,先约一个三十分钟的通话。
没能发出去。
你写的内容都在下面。可以复制全文发到 info@pwestudio.online。
还想往前走的话。

不急。哪天你想清楚了,再来找我。
我们先坐下来聊半小时,看看这件事适不适合你。
Lee · PWE · 天域